Para motivar a la comunidad mayor de 18 años, la práctica de actividades deportivas en horas de la noche, Kers Eventos y la Municipalidad de Yanahuara, el próximo sábado 22 de junio, realizarán la Primera Carrera Nocturna 5K en el distrito de Yanahuara.
Esta Carrera Nocturna también busca mejorar la salud mental de las personas, según estudios realizar actividad física en la noche ayuda a liberar endorfinas, lo que reduce la ansiedad y promueve la calma mental, además la temperatura corporal y los niveles de hormonas están en su punto máximo, lo que permite rutinas más largas y mejores resultados en resistencia y masa muscular.
El alcalde de la municipalidad de Yanahuara Sergio Bolliger Marroquín ratificó su apoyo al deporte “Queremos que Yanahuara sea el distrito deportivo de Arequipa, y esta carrera pedestre busca sumar a ese objetivo, muchas personas no pueden salir a correr de día por diferentes motivos, por eso organizamos esta actividad en horas de la noche.”
La I Carrera Nocturna 5K tendrá su inicio a las 19:30 horas en la Plaza de Yanahuara (Partida y Llegada) y los deportistas recorrerán las calles Jerusalén, León Velarde, Cusco, Rotonda, Puente Chilina, Óvalo Roosevelt y viceversa, completando así los 5K establecidos para la competición.
Los organizadores han dispuesto dos categorías para los participantes, de 18 a 39 años, el senior y de 40 años a más, la categoría máster, serán cuatro mil soles en premios a los tres primeros lugares de cada categoría, y se espera la presencia de más de 500 participantes.
Al momento de inscribirse, los participantes recibirán un kit que comprende una camiseta alusiva al evento, Medalla Finalista (finisher), Linterna, Pulsera de neón, Número (dorsal) y Guarda equipaje.
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